月季花有活血調(diào)經(jīng)的作用，主治肝郁不舒、淤血停滯所致的月經(jīng)不調(diào)、胸腹脹痛、抑郁吐逆等不適。 養(yǎng)生方1：取月季花1.5克～4.5克、益母草9克，用水煎服，可緩解痛經(jīng)。 養(yǎng)生方2：月季花粥取月季花3朵，洗凈切成細(xì)條。100克粳米煮成粥時，加入月季花、適量紅糖，再略煮即成。此粥具有活血調(diào)絡(luò)、化淤止痛的作用。