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德國呂貝克大學(xué)與漢堡-埃彭多夫大學(xué)醫(yī)藥中心的神經(jīng)學(xué)家日前揭曉的研究報告顯示,聞著玫瑰花香入睡,有助于加強影象力。
研究人員招募了74名自愿者,讓他們玩一個電腦影象游戲,記著兩張相同卡片在屏幕上的各自位置,然后再讓他們戴上面具,吸入一股玫瑰花香。半小時后,研究人員將自愿者送入房間睡覺,并不停向房間中散播玫瑰香氣,同時觀測他們睡眠時的大腦活動狀態(tài)。
自愿者醒來后,回憶之前影象的卡片位置,正確率到達97%。然而,第二次在沒有花香相伴入睡的情況下,他們影象的正確率只有86%。
通凡人在入睡20分鐘后進入深度睡眠,這一階段一般可延續(xù)跨越一小時,并可能重復(fù)出現(xiàn)。研究效果顯示,自愿者只有在深度睡眠階段聞到玫瑰香氣,影象力才能得到顯著提高。
為什么玫瑰花香有助人們加強影象力呢?研究者注釋說,這是由于深度睡眠時,大腦皮層賣力思索和設(shè)計的部門會向大腦深處主管影象的海馬狀突起通報信息,而玫瑰香氣能刺激大腦皮層活動,加強它向海馬狀突起發(fā)出信號的能力,從而強化人的影象力。
這項研究成果將有助于治療影象衰退患者。在患者處于深度睡眠時采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?,就能有用幫助他們加強影象。此外,新發(fā)現(xiàn)或許還能給重要備考的學(xué)生帶來幫助。
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